Sankalpa - gib deinem Leben eine Richtung

Sankalpa steht in Sanskrit für eine Absicht oder innere Ausrichtung, die tief in unserem Herzen verankert ist und sich von dort aus wie ein Samenkorn is Leben hinein entfaltet. 

In diesem Yoga Special nimmst du dir Zeit, dein ganz persönliches Sankalpa zu formulieren. Über eine fliessende Yogapraxis und die tiefe Entspannung von Yoga Nidra lässt du daraus eine kraftvolle innere Ausrichtung entstehen, die dich in und durch das neue Jahr begleitet.